Seja seu próprio patrão e se sustente entre os shows

Donna Flagg ensinando Lastics. Foto cortesia de Flagg.

É quase Quebra-nozes temporada, e isso pode significar que você tem alguns shows agendados para mantê-lo ocupado e pagar suas contas. Mas o que acontece em janeiro, quando o show acaba? É de volta às mesas de espera ou de babá?

Muitos dançarinos lutam para se sustentar entre projetos ou contratos freelance. Mas por que não usar esse tempo - e sua incrível consciência corporal e conhecimento - para fazer algo que está um pouco relacionado à dança, algo que pode até mesmo um dia se tornar uma carreira assim que os sapatos forem pendurados?

Para inspiração e visão, Dance Informa destaca três mulheres experientes - todas ex-dançarinas - que criaram seu próprio negócio de sucesso com base em uma forma de condicionamento físico como Pilates e alongamento, ou uma prática de ensino como ioga. Com os conselhos deles, você também pode aprender o que é preciso para “ser seu próprio patrão” e se sustentar entre os shows de dança.



Ensinando enquanto dançava.

Alunos da Certificação Steele Pilates. Foto cortesia de Teri Lee Steele.

Alunos da Certificação Steele Pilates. Foto cortesia de Teri Lee Steele.

Ensinar não é apenas uma forma de transmitir o seu conhecimento e amor pela dança aos outros, mas às vezes pode torná-lo um dançarino melhor. Quando você ensina, você começa a quebrar as coisas e fazer percepções de maneiras que podem informar ainda melhor sua própria técnica.

TaraMarie Perri, fundadora da Instituto Perri para Mente e Corpo (casa do Mind Body Dancer®, um estilo de ioga baseado em alinhamento), descobriu que ioga e dança proporcionavam uma conversa interessante, com cada prática informando a outra. Perri, que dançou profissionalmente em companhias clássicas, contemporâneas e modernas, e em teatro e projetos multidisciplinares, praticou ioga ativamente ao longo de sua carreira. Ela mergulhou mais fundo nas tradições e benefícios da ioga e sabia que queria compartilhar esse conhecimento com outras pessoas, especialmente dançarinos. Embora Perri não chame o ensino de ioga de um 'plano de apoio', mas sim o trabalho de sua vida, ensinar ioga a ajudou como dançarina, tanto financeiramente quanto em termos de gerenciamento de estresse e desafios. Em 2009, ela fundou seu próprio currículo. Hoje, seus alunos consistem em uma grande quantidade de dançarinos, e os graduados de seu currículo passaram a ensinar Mind Body Dancer® em escolas de artes cênicas e universidades.

Depois de se formar na University of California, Berkeley, com bacharelado em Fisiologia do Exercício, Teri Lee Steele mudou-se para Nova York em 1991 para buscar o trabalho em dança. Ela se apresentou com empresas modernas contemporâneas, incluindo a Kevin Wynn Collection, e também abriu sua própria empresa, Steeledance, com o marido Oliver Steele em 1995. Enquanto ensaiava e se apresentava, Steele usava sua educação física para trabalhar como personal trainer, agendando clientes em as manhãs e as noites. Em 2000, ela se certificou em Pilates e, após ter seu primeiro filho, ensinou Pilates a dançarinos para se manter conectada à comunidade de dança. Tendo se machucado antes, Steele procurou compartilhar que o Pilates pode ser uma forma preventiva para os dançarinos ficarem mais fortes e sem lesões e sem dor. Ela logo começou seu próprio Certificação Steele Pilates programa e Cursos de Educação Continuada, e ensina clientes de forma independente, bem como aulas em grupo na Steps on Broadway e em outros lugares.

Donna Flagg ensinando Lastics. Foto cortesia de Lastics.

Donna Flagg ensinando Lastics. Foto cortesia de Lastics.

Donna Flagg, criadora / fundadora de Lastics , uma técnica de alongamento, se formou em dança na Mason Gross School of the Arts da Rutgers University, mas diz que sempre amou ensinar mais do que se apresentar. Quando uma lesão no joelho interrompeu sua carreira de dança, Flagg começou a repensar a forma como seu corpo havia sido treinado. O resultado foi Lastics, que Flagg desde então ensinou na Joffrey Ballet School, no New York Health and Racquet Club, no Steps on Broadway e muito mais. Todos os ensinamentos de Flagg permitiram que ela construísse sua própria marca, que também inclui uma linha de produtos naturais e feitos à mão para dançarinos e praticantes de fitness.

Começando.

Ensinar pode ser uma ótima maneira de pagar as contas e permanecer no reino do movimento. Mas Perri aconselha os dançarinos a realmente se certificarem de que desejam ensinar antes de mergulhar. “Meu conselho aos meus alunos que eu oriento é que descubram quais habilidades e interesses eles têm quando procuram se sustentar”, diz Perri. “Geralmente é algo que faz o coração bater. Se ensinar movimento, ioga ou trabalhar em modalidades terapêuticas, é um esforço que vale a pena, e há muito espaço para crescer e muitas opções a serem consideradas. ”

Sobre estabelecer seu próprio currículo de Pilates, Steele diz: “Fiquei muito motivado com a ideia de conseguir maneiras de os dançarinos financiarem suas vidas na dança por meio do movimento e de empregos que poderiam afetar negativamente seu corpo físico ou sua auto-estima, trabalhando para obter gorjetas em restaurantes”.

Uma ótima maneira para dançarinos interessados ​​em formar seus próprios trabalhos de movimento / condicionamento físico de começarem é frequentemente a certificação. Steele oferece uma Certificação em Pilates Mat cerca de duas a três vezes por ano na Steps on Broadway, por exemplo, o que permite que os graduados ensinem sessões de tapete privadas ou aulas em grupo. Eles estão preparados para criar sessões específicas para o cliente e podem prosseguir para buscar qualquer certificação de equipamento de Pilates mais tarde.

TaraMarie Perri. Foto de Sophie Kuller.

TaraMarie Perri. Foto de Sophie Kuller.

Outras formas também exigem certificação, como Zumba, aulas de barre, ioga e muito mais. Mas Flagg também diz que é possível que os dançarinos projetem sua própria classe e tentem vendê-la para uma academia, escola ou estúdio de dança.

Uma vez certificado, ter um mentor pode ser útil para oferecer orientação na localização de lugares para substituir ou ensinar, e na busca de clientes. E faça uso da comunidade de dança - publique seus serviços no Facebook ou no quadro de avisos de um estúdio de dança. Talvez ofereça tarifas reduzidas para dançarinos. Eventualmente, o boca a boca pode lhe servir bem.

Seja seu próprio patrão.

Ser professor e fazer sua própria programação pode ser exaustivo e, às vezes, frustrante. Não há férias pagas, às vezes não há benefícios de saúde ou plano de poupança para aposentadoria. “Você tem que ser muito diligente e organizado em termos de economia”, adverte Steele.

E começar uma empresa como essas três mulheres exige muito trabalho. “Requer uma enorme quantidade de recursos, tanto em tempo quanto em dinheiro”, diz Flagg. “Trabalho constantemente porque, além das aulas que dou todos os dias, há muito que se dedica ao atendimento das necessidades da empresa e dos nossos clientes.”

Mas você também pode fazer sua própria programação, o que permite que você reserve o tempo necessário para as aulas, audições e ensaios. E, como dançarinos de trabalho, isso se torna muito valioso.

Teri Lee Steele liderando alunos de Pilates. Foto cortesia de Steele.

Teri Lee Steele liderando alunos de Pilates. Foto cortesia de Steele.

Além disso, ensinar Pilates, alongamento, ioga e coisas semelhantes o mantém cercado pela comunidade de dança e movimento. “Adoro estar fazendo algo que me permite mover-me constantemente”, acrescenta Flagg. “Mas eu adoro o fato de que minha técnica ajuda as pessoas a se sentirem melhor em seus corpos - ou, no caso de dançarinos, os ajuda a dançar.”

les architectes en mouvement

Para obter mais informações sobre TaraMarie Perri, Teri Lee Steele e Donna Flagg, visite seus respectivos sites: www.perriinstitute.com , www.teristeelepilates.com e lastics.com .

Por Laura Di Orio de Dance informa.

Foto (topo): Donna Flagg ensinando Lastics. Foto cortesia de Lastics.

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