4 novos estilos de dança para experimentar em 2020

Dança IMGE realizando Urban Indian. Foto de Kevin Yatarola. Dança IMGE realizando Urban Indian. Foto de Kevin Yatarola.

Vocês amar seu estilo de dança favorito, você é um verdadeiro fanfarrão, ou dançarino contemporâneo dedicado, ou baterista de ponta a ponta. Ou talvez você seja versátil o suficiente para se considerar um Jack ou Jane para todos os estilos. No entanto, você já quis tentar algo novo - verdade novo, verdade fresco e diferente, um estilo de dança que você talvez nem sabia que existia? Fazer isso poderia Aumente sua versatilidade , seja informativo e intrigante, além de simplesmente divertido!

Talvez o Ano Novo seja um ótimo momento para definir seus objetivos para tentar esse novo estilo ou estilos, quando nossa mente está voltada para objetivos pessoais ( bem como profissional ) desenvolvimento. Vejamos quatro estilos de dança novos e diferentes para experimentar em 2020 - em suas origens, qualidades de movimento, onde encontrar aulas, outros fatos divertidos e muito mais. Quem sabe você pode se apaixonar e ter um novo estilo para se concentrar. Do contrário, você terá uma experiência nova e interessante - não há nenhuma desvantagem aqui! Vamos começar!

# 1. Flexão



Flexing é uma forma de dança de rua que se originou no Brooklyn, aqueles de comunidades carentes de lá apelam à dança para se expressar e catarse. Publicações como O jornal New York Times , O Nova-iorquino e Business Insider apresentaram o formulário. Seu movimento inclui “animação, musicalidade, isolamentos, ondulação, footwork e ritmo livre”, de acordo com o Site do Mark Morris Dance Center .

Dançarinos avançados podem criar ilusões de cair o queixo, como “quebrar ossos” - articulações que se movem de uma maneira aparentemente impossível. Mais dançarinos novatos podem trabalhar em efeitos de ondas através das mãos, braços, quadris e pés. A forma pode desafiar e desenvolver musicalidade, articulação conjunta, controle do footwork e muito mais. As aulas podem ser encontradas em Mark Morris Dance Center e vários outros locais na cidade de Nova York, bem como talvez até mesmo na sua cidade - tente pesquisá-los!

# 2. Bungee Aéreo

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Você já quis voar? O elástico aéreo pode dar a sensação disso - ao mesmo tempo que permite que você toque de volta na terra. O grande elástico e o aparelho permitem que você ganhe força, agilidade e até mesmo confiança para experimentar formas de dança aérea mais avançadas. Por um lado, a tensão e a oferta do elástico oferecem feedback cinestésico (o que seu corpo está fazendo, e talvez pudesse estar fazendo de forma mais eficaz!).

Sua base técnica será útil com os frequentes saltos e extensões do formulário. É também um treino cardiovascular surpreendentemente bom! Além de aumentar sua versatilidade e consciência cinestésica, poderia ser ótimo treinamento cruzado . Sempre inovador, o Cirque du Soleil foi o pioneiro no formato. Grounded Aerial ™ oferece programas de certificação de ensino de bungee aéreo, se você começar a amá-lo e quiser ensiná-lo. Centros de dança aérea são encontrados em todas as grandes áreas metropolitanas, e cada vez mais oferecem o Aerial Bungee.

# 3. Índio urbano

A cultura indiana é artística e criativamente rica, inclusive em dança e movimento (considere Bharatanatyam, Bhangra e Bollywood, por exemplo). Ishita Milli, artista de dança residente em Nova Jersey e ela IMGE Dance LLC , remisturou a dança clássica indiana, mesclando-a e justapondo-a com a dança urbana contemporânea, para criar o índio urbano. O movimento inclui os intrincados movimentos percussivos dos pés e os padrões dos braços de Bharatanatyam, mas também assinaturas de dança urbana, como movimentos corporais e articulações do quadril. Tal como acontece com todas as formas de dança indiana, o estilo oferece uma vivacidade e alegria contagiante.

O IMGE inclui dançarinos de várias etnias e raças, sinalizando que todos podem se sentir bem-vindos para curtir o Índio Urbano. No entanto, como sempre ao experimentar o capital criativo de uma cultura que não é a sua, é importante permanecer respeitoso, curioso e evitar a apropriação. As aulas de indianos urbanos atualmente podem ser feitas em Seattle e na cidade de Nova York. Quem sabe eles podem vir à sua região em breve, fique ligado!

# 4. Fluxo de Afro Yoga

Leslie Salmon Jones ensinando na Ailey Extension. Foto de Enid Farber.

Leslie Salmon Jones ensinando na Ailey Extension. Foto de Enid Farber.

Dança tradicional africana e ioga asana (prática de postura) são frutos de duas culturas diferentes, embora tenham semelhanças notáveis ​​- como o foco em aterrar na terra, mas elevar a energia dela, e uma maneira de trazer vitalidade interior para fora para a periferia e para a cinesfera (o espaço ao redor do corpo). Os fundadores do Afro Yoga Flow, Leslie Salmon Jones e Jeff W. Jones, juntaram as formas em uma experiência de aula memorável e comovente. Salmon Jones é dançarino profissional, instrutor de ioga, treinador de bem-estar e ativista. Jones é um multi-instrumentista nas tradições musicais da diáspora africana.

Os participantes começam em círculo e se apresentam, estimulando a formação da comunidade. Todos se aquecem com ioga asana, desde cães voltados para baixo a poses de guerreiro e poses de equilíbrio. A aula termina com rudimentos de dança tradicional africana (movimentos fundamentais) em progressões (indo “pela pista”) e um círculo de fechamento final. Com tudo isso combinado, a forma pode ser uma experiência revigorante, um ótimo treino e talvez até mesmo uma cura.

danser avec ta douleur

As aulas ocorrem atualmente na cidade de Nova York, Boston e Washington, DC. Informações sobre workshops, retiros e certificação para ensinar o formulário podem estar em afroflowyoga.com . Afro Flow Yoga foi apresentado em The New York Times, Yoga Journal , OU Magazineand Essência Revista. Tudo remonta a uma missão fundamental “através das tradições e ensinamentos de danças da Diáspora Africana, práticas iogues, ritmos de cura, amor e compaixão ... nós celebramos, honramos e respeitamos nossa humanidade compartilhada e diferenças culturais através da profunda sabedoria de nosso histórias pessoais, [as] tradições de nossos ancestrais, [e] pontes entre as divisões culturais ”, de acordo com o site oficial.

Por Kathryn Boland de Dance informa.

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