10 mitos das sapatilhas de ponta REBENTADOS

mitos de sapatilhas de ponta

A maioria das jovens bailarinas sonha em algum dia ir às pontas. As sapatilhas de ponta são lindas - novas e brilhantes - e as dançarinas de ponta parecem de outro mundo - graciosas e etéreas. Mas alguns jovens bailarinos podem ficar com medo ou nervosos de ir para as pontas por causa de mitos e equívocos sobre o trabalho de pontas. Aqui, esclarecemos 10 mentiras sobre o trabalho de pontas e descobrimos a verdade.

# 1. As sapatilhas de ponta são feitas de madeira ou cerâmica. Parece que doeria!

VERDADE: Elas podem ser duras, mas as sapatilhas de ponta certamente não são feitas de madeira. As sapatilhas de ponta são geralmente feitas à mão em vários materiais - camadas de tecido e cola, cobertas de cetim, com sola de couro duro. Quando a cola seca, ela fica dura e proporciona rigidez e sustentação. Por mais duros que sejam, no entanto, eles são mais flexíveis do que a madeira, o que permite que seus pés rolem para cima e para baixo, o tempo todo apoiados nas pontas.



# 2. Assim que eu fizer 12 anos, estou pronto para o pontapé.

lena garcia

VERDADE: Não existe uma idade generalizada quando os dançarinos estão prontos para as pontas. Depende inteiramente da força, técnica, frequência de estudo e aprovação do professor ou médico. Não desanime se sua amiga comprar as sapatilhas antes de você, trabalhe duro, não desista e prove ao seu professor que você também está pronto.

# 3. Minha dançarina favorita usa sapatilhas de ponta da marca “x”, então eu quero usá-las também.

danse canadienne

VERDADE: A marca, o estilo e o caimento da sua sapatilha de ponta são uma decisão muito individual. O corpo e os pés de cada dançarina são diferentes e terão necessidades diferentes em termos de sapatilhas de ponta. É melhor consultar um montador profissional de sapatilhas de ponta para uma consulta e obter uma sugestão bem-informada e educada sobre qual sapatilha de ponta pode ser melhor para você.

# 4. O trabalho de ponta vai danificar meus pés e dedos.

VERDADE: Você ainda pode ter pés saudáveis, limpos e de 'aparência normal' como uma dançarina de pontas. É tudo uma questão de cuidar dos seus pés - dentro e fora do sapato. Problemas nos pés, como joanetes e bolhas, têm várias causas. Às vezes, joanetes são hereditários. Em alguns casos, joanetes e bolhas são causados ​​por sapatilhas de ponta mal ajustadas, sapatilhas muito pequenas ou alinhamento incorreto nas pontas. Alguns produtos, como almofadas de joanete (disponíveis em qualquer farmácia), Espaçadores e Dicas de gelatina , pode ajudar a aliviar a pressão e a fricção nas articulações dos dedos dos pés e joanetes. No entanto, tome cuidado para não sobrecarregar e lotar os dedos dos pés, pois isso só vai colocar mais pressão sobre eles. E pratique uma boa higiene com os pés também. Às vezes, um banho de sal Epsom ou banho de gelo para seus pés é a melhor maneira de terminar um longo dia de dança!

# 5. Os homens não podem dançar en pointe.

VERDADE: Embora o trabalho das pontas tenha sido originalmente deixado para as mulheres, hoje em dia muitos homens dançam nas pontas. Existem companhias como Les Ballets Trockadero de Monte Carlo, Les Ballets Grandiva e Les Ballets Eloelle, e essas companhias são exclusivamente dançarinos do sexo masculino que se apresentam em ponta. Alguns diriam mesmo que certos passos - passos de viagem, como voltas em piqué e correntes, por exemplo - às vezes são mais fáceis para um homem executar em ponta do que para uma mulher. E alguns dançarinos estão quebrando ainda mais o molde e atuando em papéis femininos em algumas das principais companhias de balé! Se ainda não o fez, certifique-se de seguir Chase Johnsey e Jayna Ledford .

# 6. Depois de fazer pontas, você pode ficar na ponta dos pés sem as sapatilhas de ponta.

alexandre munz

VERDADE: As sapatilhas de ponta são concebidas especificamente para envolver os dedos dos pés e apoiar o seu pé quando na ponta. Não é aconselhável ficar na ponta dos pés com qualquer outro sapato (ou descalço) que não seja especialmente projetado para apoiá-lo nessa posição.

# 7. Um par de sapatilhas de ponta vai durar o ano todo.

VERDADE: Não há uma tábua de salvação definida para um par de sapatilhas de ponta. A duração de um par será diferente para cada dançarina, para cada estilo de sapato, e até mesmo irá flutuar dependendo do repertório ou quantidade de trabalho em sala de aula que você está dançando. Embora seja possível estender a vida útil de uma sapatilha de ponta com produtos como Jet Glue , é importante prestar atenção nos seus sapatos e quando eles ficam muito moles ou “mortos”. Dançar com sapatos que não suportam seus pés e tornozelos pode causar lesões. Pergunte a um professor se você não tiver certeza se é hora de um novo par.

# 8. Posso usar sapatilhas de ponta novas fora da caixa.

VERDADE: Você precisa costurar fitas e elásticos antes de começar a dançar en pointe. As fitas e o elástico não apenas prendem o sapato ao seu pé e evitam que o calcanhar escorregue, mas também fornecem suporte para o tornozelo quando você fica em pé na ponta. Cada dançarina pode descobrir uma maneira pessoal de costurar suas fitas e elásticos, e algumas dançarinas também gostam de dobrar um pouco a haste ou pressionar a caixa para dar mais um pouco antes de usar pela primeira vez. Peça sugestões ao seu professor ou a um montador profissional de sapatilhas de ponta sobre um processo de “invasão”. E verifique recursos como Dancewithmary NYC para dicas e truques excelentes de sapatilhas de ponta.

# 9. Estar em ponta vai ser tão bom quanto parece.

VERDADE: Sim, as bailarinas profissionais podem fazer o trabalho com pontas parecer mais fácil, mas elas fazem isso há anos e trabalham duro diariamente para aperfeiçoar seu ofício. Quando você vai en pointe pela primeira vez, pode ser desconfortável. É uma nova sensação, e você não está acostumado a colocar peso na ponta dos pés. Demora para se acostumar, mas não desanime se não for 'fácil' e 'sem dor' imediatamente.

# 10. Qualquer um pode ir de ponta a ponta - sem necessidade de força ou treinamento - porque o sapato o segura.

salle d'attente

VERDADE: Embora as sapatilhas de ponta sejam projetadas para apoiar e envolver seus dedos dos pés, pés e tornozelos, elas não são dispositivos mágicos que vão segurar você sem esforço. É preciso muita força, trabalho central e técnica para dançar en pointe. Trabalhe duro em suas aulas de balé e mantenha-se atualizado com seu condicionamento básico e outros exercícios, e isso se traduzirá em seu trabalho de pontas.

Por Laura Di Orio de Dance informa.

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